“Bước chậm lại giữa thế gian vội vã”. viết sách với mong muốn là người trị liệu cho những tâm hồn mang nhiều muộn phiền. “Yêu những điều không hoàn hảo” cũng là đứa con tinh thần được ra đời với sứ mệnh cao cả như thế- xoa dịu những đau thương và trái tim không lành vẹn của con người. Yêu bản thân, Những mối quan hệ, Sự đồng cảm, Dũng khí, Gia đình, Chữa lành, Bản tính và Chấp nhận. Ở mỗi phần, tác giả đều đưa ra những lời khuyên và trải nghiệm bổ ích. Từ đó giúp người đọc biết được cách thanh lọc tâm trí và chấp nhận chính bản thân mình, để chạm đến bình yên trong sâu thẳm tâm hồn, không sân si, không tầm thường. Trong cuộc sống, ta có thể nhận thấy rất nhiều sự không hoàn hảo: bản thân ta, bạn bè, những người xung quanh ta,... Bởi lẽ chúng ta đều là con người mà con người không ai là thật sự hoàn hảo cả, ai cũng có những ưu điểm và nhược điểm, mặt tốt và mặt xấu của chính mình. Dù vậy, ta vẫn không ngừng yêu lấy những sự không hoàn hảo ấy. Cuộc sống rất đáng trân trọng, ta không thể phí hoài cuộc sống vào việc mỉa mai hay căm ghét thứ gì đó vì chúng ta không hiểu nó hoặc nó không vừa ý ta. Cuốn sách hướng ta tới lối sống tích cực, biết yêu thương và trân trọng bản thân mình. “Không phải chỉ khi làm tốt những điều thế gian đòi hỏi bạn mới là người có giá trị. Mà chỉ cần bạn tồn tại thôi, điều đó cũng đủ khiến bạn quan trọng và đáng được yêu thương rồi.” Khi nhìn người khác có cuộc sống vui vẻ, đạt nhiều thành tựu bản thân ao ước, ta thường có xu hướng nhìn lại bản thân và cảm thấy mình thật vô dụng. Nhưng chúng ta lại không nhận ra rằng ta cũng sở hữu những điều người khác không có – chính bản thân chúng ta. Không ai có thể là bản sao 100% của ai cả. Bởi thế, mỗi một cá thể đều là độc nhất vô nhị, mỗi người đều đặc biệt theo cách riêng của mình. “Chăm lo cho bản thân mình trước không phải là một hành động ích kỷ, bản thân mình phải hạnh phúc trước thì mới có thể làm cho những người xung quanh hạnh phúc.” Thật vậy, không phải tự nhiên mà trên máy bay trên trường hợp khẩn cấp, ta lại cần đeo mặt nạ dưỡng khí cho mình trước khi đeo cho trẻ em đi cùng. Chăm lo cho bản thân mình trước hoàn toàn không phải là một hành động ích kỉ, tương tự như vậy bản thân ta hạnh phúc thì mới có thể làm cho mọi người xung quanh hạnh phúc. Ngoài ra, cuốn sách còn giúp ta trau dồi ý thức xây dựng môi trường sống văn hóa lành mạnh trong gia đình cũng như ở ngoài xã hội. “Việc sống cùng bạn cùng phòng, gia đình hay người thân cũng giống như một quá trình tu hành vậy, không thể làm theo ý mình mà còn phải biết tôn trọng, tiết chế, từ bỏ để hòa hợp với người khác, đó chính là tu hành. Không phê phán người khác vì họ sống khác ta mà cố gắng hiểu và chấp nhận con người họ, đó cũng là tu hành.” Cuộc sống rất đáng trân trọng, ta không thể phí hoài thời gian đi phán xét hay căm ghét một thứ gì đó chỉ vì nó không vừa ý ta hay ta không hiểu được nó, không đặt bản thân mình trong hoàn cảnh của người khác. Việc bộc lộ cảm xúc tiêu cực như nổi giận, chỉ trích dù hiệu quả hơn so với sự kiên nhẫn hay bao dung thế nhưng chúng sẽ để lại những vết thương hành hạ ta hoặc sự hối hận mãi mãi. Trong cuộc sống, ta cũng cần phải học cách sống độc lập “Khi bạn ước gì có ai đó xuất hiện và giải quyết vấn đề thay cho mình, hãy nhớ rằng trên thế gian này tuyệt đối không có thứ gì là miễn phí cả, nếu có ai đó giải quyết vấn đề không công cho bạn thì sau khi vấn đề được giải quyết chính người đó sẽ trở thành vấn đề của bạn đấy.” Cuốn sách cũng đã khơi dậy khát vọng cống hiến và phát triển đất nước trong người đọc. “Bí quyết của cuộc sống hạnh phúc không phải là được làm những công việc yêu thích mà yêu thích chính công việc mình đang làm”. Trong mọi công việc đều tồn tại cả mặt xấu và mặt tốt. Nếu ta bỏ một công việc chỉ vì không thích những mặt xấu của nó thì ta cũng sẽ tự làm vuột mất có thể nhận được từ công việc đó. Hãy thử thay đổi lối suy nghĩ của chính mình. Những thứ khi mới nhìn thấy lần đầu tiên ta chỉ cảm thấy chúng xấu xa, nếu nhìn kỹ ta sẽ nhận ra chúng có nhiều ưu điểm. Chẳng hạn như khi gió mùa đông thổi, trời chuyển lạnh buốt. Nhưng chính những cơn gió mùa đông ấy lại giúp ta đẩy lùi bụi siêu vi và khiến không khí trong lành hơn.